Zatímco ve finské sauně se ohřívá vzduch, od kterého se následně ohřeje i vaše tělo, infrasauna ohřívá vaše tělo přímo. Děje se tak prostřednictvím infračerveného záření, které je normální součástí slunečního světla, zodpovědnou za přenos tepelné energie. Tím, že infračervené záření ohřívá tělo přímo, stačí k provozu infrasauny nižší teploty, než se kterými se běžně potkáte ve finských saunách.
Pravidelné návštěvy infrasauny mohou znamenat velký přínos pro vaše zdraví, psychickou pohodu i krásný zevnějšek.
Četné vědecké studie dokazují pozitivní účinky působení suchého tepla na subjektivní psychické rozpoložení jedince. Terapie v infrasauně se doporučuje i na zmírnění symptomů u osob trpících úzkostmi nebo depresí.
V rámci procesu pocení se z pokožky vyplavují i hluboko usazené nečistoty a odumřelé kožní buňky. Díky zvýšenému prokrvení je vaše pokožka lépe zásobená živinami, sjednotí se i její tón a pleť vypadá zářivější. Infrasauna pomáhá rovněž při léčbě akné, ekzému, lézí a dalších kožních potíží.
Kyslík je hlavním palivem lidského organismu, který funguje nejlépe, je-li dosaženo optimální hladiny kyslíku, rovnoměrně ve všech orgánech. Za normálních okolností se však část kyslíku bez užitku ztrácí během jeho transportu po těle. Teplo v sauně pozitivně ovlivňuje schopnost hemoglobinu transportovat kyslík do všech tkání a orgánů.
Zvýšená teplota je přirozeným obranným mechanismem organismu ve chvíli, kdy bojuje s infekcí. I umělé zvýšení teploty působením vnějšího vlivu však nastartuje vaše vnitřní obranné mechanismy, a navíc usmrtí většinu nežádoucích bakterií. Společně s potem se při saunování vyplaví i další škodlivé látky, což je jen další plus pro vaše zdraví.
Infrasauny mimo jiné dovedou snížit citlivost vnitřních receptorů bolesti, takže působí jako mírné analgetikum. Díky lepšímu přívodu kyslíku a živin do tkání se také prokazatelně rychleji hojí rány a snižuje se pravděpodobnost vzniku trvalých jizev. Tento benefit žádný jiný typ sauny nenabízí.
Vědecké studie prokázaly, že saunování dokáže snížit systolický i diastolický krevní tlak, s efektem patrným již bezprostředně po prvním 30minutovém sezení.
Akumulační nádrž o objemu 15.000 metrů krychlových na parkovišti u dolní stanice Hofmanky Express v areálu Černá hora doplní kapacity dvou stávajících nádrží. Nová nádrž je zakrytá, na její střeše vznikla parkovací plocha zhruba pro 70 aut. Kapacita parkoviště u dolní stanice Hofmanky Express se tak po roční stavební pauze znovu vrátí na původní stav.
SkiResort pořídil v areálech Černá hora a Pec pod Sněžkou za více než 35 milionů korun celkem 31 nových sněžných děl. "Díky dělům na stacionárních věžích a výkonným tyčím budeme schopni efektivněji zasněžovat oblíbené sjezdovky jako je Protěž, Hofmanky v areálu na Černé hoře nebo Hnědý vrch a Zahrádky v Peci pod Sněžkou. Posilujeme také zasněžovací systém v areálech ve Velké Úpě v Černém Dole,
zdroj. https://www.trutnovinky.cz/skiresort-cerna-hora-pec-investoval-pred-zimou-do-sveho-rozvoje-pres-200-milionu/
02. 09. 2025
Září nekompromisně utne dny volna, a tedy i velké návštěvnosti známých krkonošských míst. Potkáte je klidná a odpočívající. Podzimní Krkonoše jsou navíc nejbarevnější. Zlatavé louky hebounce tančí ve větru, modré hořce a červenající borůvčí lemuje horské cesty. Fialový vřes zjemňuje drsnou krásu kamenných moří. Dny jsou ještě dost dlouhé a teplé, zlaté hodinky při západu slunce se zdají téměř nekonečné. Vystoupejte z mlhy a nastavte tvář slábnoucím slunečním paprskům.
Užijte si prázdné cesty i vyhlídky. Dopřejte si návštěvu ikonických míst, která je v létě lepší minout. A když se den zatáhne podzimní plískanicí? Schovejte se pod střechu muzea nebo do tepla wellness.
zdroj krkonose.eu
Cyklisté jsou v Krkonoších vítáni! Cyklostezky mají různou obtížnost, jsou dobře značeny a vybaveny orientačními mapami a odpočinkovými místy. Nenechte se odradit velkým převýšením a náročností tras. Určitě lze vybrat i takové, které odpovídají vašim představám a fyzickým možnostem. S dopravou napříč Krkonošemi a se zdoláním největších převýšení...